1、体温在38℃以下的,准备40-50℃的热水,将毛巾打湿,拧干至不滴水的状态,敷在患者额头;再取一块毛巾打湿拧干,反复擦拭患者四肢,即可起到降温的作用。2、体温在38℃以上的,准备一盆冷水或冰水,将三块毛巾打湿并拧干,分别敷在额头、手腕、小腿三个位置,可快速降温、退烧。
毛巾降温的正确方法
用湿毛巾退烧时,可以适时测量孩子的体温,若是孩子使用此方法体温明显有下降可以继续用,或是孩子使用此方法体温继续上升,或者反反复复发烧时,家长应该送孩子立即就医。不管是冷敷还是热敷,一般感觉到水温变冷或变热时,需要注意更换水。
冷毛巾冷敷以后会吸收人体的温度,使冷毛巾的温度逐渐上升,等冷毛巾的温度上升到一定程度时,大约温度与体温差不多时就达不到降温效果,需要更换一块冷毛巾再继续冷敷,才能起到作用。像这种情况算起来大概时间约数分钟左右,但后续持续敷多久和次数,要根据患者的发烧情况来定。
一般根据病情发烧程度,采用湿毛巾冷热敷的方法来降温退烧的话,通常每敷一次,大约相隔5分钟左右,发现患者温度上升时就要更换一次毛巾,尤其是一开始发烧温度不高。
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