成年人每天至少应该保证6到9个小时的睡眠时间。每天保证正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人应该在6－9个小时，比如晚上10－11点睡觉，早上6－7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的生物节律，对人体身心都是有益的。而晚饭后进行轻微活动反而可以有助睡眠，从而提高睡眠质量。
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一、如果全世界都对你恶意相加，我就对你说上一世的情话。二、一个角落再陌生，有你，便是个家。三、你不应是我喜欢什么样，你就...
华为P20手机搭载了智能的快充芯片，通过直充SCP协议，采用的是5V/2A或4.5V/5A或5V/4.5A，也就是最高支持22.5W功率的快充。...
《孙权劝学》更的意思是另外，重新。《孙权劝学》选自《资治通鉴》，是北宋史学家、政治家司马光创作的一篇记叙文，文题为后人所...
监理工程师资格考试的报名时间一般会比考试提前3个月左右，而且不同地区的报名时间也不同，如北京报名时间7月15日-7月19日、重庆...
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1、首先画出一个人物身体的轮廓。2、然后画出他的眼睛、鼻子。3、接着在底部写上“加油武汉”的标语。4、最后把画好的元素都涂上...
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