雪梨和牛奶能一起吃吗早餐 雪梨和牛奶能一起吃吗

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雪梨和牛奶能一起吃吗早餐

雪梨和牛奶能一起吃。雪梨味甘性寒，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，适合秋天食用。雪梨可以生吃，也可以蒸食。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，营养价值高且易于被吸收，最适合老幼病弱者食用，被誉为白色血液。